Detalles del Título
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Título !Ganele al estrés!Libros / Impreso - Libros
Autor(es) Insignares, Jeannette (Traductor)
Romero, John (Autor)
Publicación Bogotá : Elektra Editores, 1993
Descripción Física 192 p. :il
Idioma Español;
ISBN 9586014355
Clasificación(es) 658.3
ADMINISTRACION
Materia(s) Estrés; RELAJACION; Trabajo;
Título Alternativo Principal: How to beat stress
Resumen Contiene: El estrés. Cómo afecta el estrés. Las fuentes de estrés. Reconocer el estrés. Control del estrés. Cómo manejar su propio estrés. Cómo manejar el estrés en los demás. Cómo manejar el estrés en grupos. Los alimentos saludables y el estrés. El ejercicio es importante. Las vitaminas ayudan a reducir el estrés. Cómo evitar el estrés. Treinta guías diarias para triunfar. Calendario quiebra-estrés.
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Disponibilidad
CodBarras Localización Piso Signatura Estado Categoría
12165Biblioteca Universidad Icesi2658.3/R763gDisponibleCol. Alt Tra